精油揉腹几天揉一次合适（长期用精油揉腹有副作用吗）

七天揉一次合适

那么多久可以用精油按摩一次那，最好是一周左右按摩推拿一次，把你一周内身体里的毒素火排一排，不可以天天做，按摩一次相当于慢跑5公里，血液循环是平时的1.5倍，天天按摩身体会有疲惫不适的感觉。