如何让拳头打出去更有穿透力（怎么增强拳头穿透力）

拳头打出去更有穿透力有很多因素，动作的轨迹，肌肉的协调，神经的募集能力，肌肉的收缩速度等因素。

今天就谈动作的轨迹，动作轨迹，动作构成要素之一。指动作时身体或身体一部分移动的路线。它具有形式、方向、幅度三方面特征。轨迹形式有直线和曲线两种。

以下面的图片为例，右直拳，脚是蹬力，大腿是旋转力，腰是拧力，肩膀是送递力，臂是旋拧往前钻的力，手腕是扣压的力。如此不同的力量通过一定的轨迹，层层叠加从而获得穿透力。