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八珍粥的做法(八珍粥标准配方)

八珍粥的做法(八珍粥标准配方)

更新时间:2024-02-18 09:11:34

八珍粥的做法

食材:

莲子(带芯)60克,薏仁60克,荞麦60克,燕麦60克,麦芽40克,芡实40克,山楂40克,红枣5颗。

配料清水浸泡30分钟,加入锅中熬煮八小时即可。

此配方有益于健脾养胃,消食化积。

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