如果发现自己近视了该怎么办（发现自己稍微有点近视怎么办）

首先应该到正规的医疗机构进行视力检查，确认是否是真性近视，如果是假性近视，多注意休息，视力还是可能会恢复。如果真性近视且度数比较大，那就建议佩戴眼镜，平时应减少看手机、电脑，使眼睛得到充分的休息少吃甜食，减缓度数的增长。