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擀面杖怎么擀小腿肚子(用擀面杖擀腿的正确方法)

擀面杖怎么擀小腿肚子(用擀面杖擀腿的正确方法)

更新时间:2024-02-06 13:43:08

擀面杖怎么擀小腿肚子

这种方法当然不可取。提供你一种很简单的方法。我自己有亲身试过的。首先如果有纤体产品配合使用效果会更好点。没有也没关系。每晚在睡之前用手敲打大腿根部一直到膝盖的外侧。各敲打50-100下,这样你在不知不觉中大腿会瘦下来。

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