1. 准备材料:面包糠一小碗,鸡蛋适量,鱼块适量,料酒,酱油,姜,盐。
2. 选购草鱼时,可让卖鱼的剁成小块,带回家后洗净,撒上适量盐,加入少量料酒以去腥。生抽或酱油都可用来腌制鱼块。腌制时间建议为3~4小时左右,适当冲洗一下(可去掉多余的盐分),晾干备用。
3. 将鸡蛋和面粉混合制成面糊,再将鱼块裹上面糊即可。
4. 将鱼块沾满面包糠,量可根据个人口味自由掌握。
5. 热锅少油,将鱼块下锅,改为小火炸煎,这样可以避免鱼块糊底或炸过头。
6. 煎至两面金黄即可盛出享用。
炸鱼块富含蛋白质和营养物质,口感鲜美、香脆可口,是一款适合家庭聚餐的美食佳品。