主料:打米80克,莲子15克,杏仁15克
熬杏仁莲子粥做法:
1、将嫩莲子发涨后,在水中用刷擦去表层 抽去莲心,冲洗干净后放入锅内,加清水在火 上煮烂熟,留作备用,可用莲子。
2、将大米淘干净,放入电饭煲,加清水煮成薄 粥,粥熟后参入莲子,搅匀,趁热服用。
主料:打米80克,莲子15克,杏仁15克
熬杏仁莲子粥做法:
1、将嫩莲子发涨后,在水中用刷擦去表层 抽去莲心,冲洗干净后放入锅内,加清水在火 上煮烂熟,留作备用,可用莲子。
2、将大米淘干净,放入电饭煲,加清水煮成薄 粥,粥熟后参入莲子,搅匀,趁热服用。