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喝花生汤会胖吗 哺乳期可以多补充一些的吗(哺乳期喝花生汤会不会孩子胀气)

喝花生汤会胖吗 哺乳期可以多补充一些的吗(哺乳期喝花生汤会不会孩子胀气)

更新时间:2024-01-18 16:26:34

喝花生汤会胖吗 哺乳期可以多补充一些的吗

吃花生汤不会胖的,哺乳期间适当的补充就可以了,饮食的种类要多样化,不要偏食或者是挑食,如果花生汤吃多了,会导致其他的营养摄入不足,饮食上低盐和低脂肪,不宜吃过于辛辣和刺激性的食物,多喝温开水促进代谢,不要熬夜和过于的劳累。

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