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西红柿当水果吃每天吃几个最好(西红柿天天吃对身体有什么好处)

西红柿当水果吃每天吃几个最好(西红柿天天吃对身体有什么好处)

更新时间:2024-02-07 03:23:19

西红柿当水果吃每天吃几个最好

回答如下:作为一种水果,西红柿可以每天食用,但并没有确定的每天应该吃几个的建议。一般建议每天摄入两到三份水果,其中可以包括西红柿。具体的摄入量还需根据个人的身体状况和饮食需求来确定。

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