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干藏雪莲怎么吃(藏雪莲的正确吃法大全)

干藏雪莲怎么吃(藏雪莲的正确吃法大全)

更新时间:2024-03-12 01:49:10

干藏雪莲怎么吃

准备材料:干天山雪莲10克,乌鸡1只,姜、盐、食用油适量。

 做法:

1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会,沥干水备用。

 2、乌鸡去内脏,切成大块备用。

3、准备稍大的炖盅,放入乌鸡、天山雪莲,姜切片、食盐少许,加上适量的清水。

 4、将炖盅水浴,炖2小时,最后吃肉喝汤。

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