您好，新帕萨特手自一体手动挡的使用方法如下：
1. 上车后，将钥匙插入点火开关，并将其转动至启动位置，发动引擎。
2. 检查仪表盘上的挡位指示器，确认挡位处于“P”（停车）位置。
3. 踩下刹车踏板，将换挡杆从“P”位置推向前方，即可进入手动挡模式。
4. 左手握住换挡杆，将其向前推入“+”（加挡）方向，即可进行升档操作。将换挡杆向后拉入“-”（减挡）方向，即可进行降档操作。
5. 在手动挡模式下，换挡杆可向前或向后拨动，以适应不同的驾驶需求。
6. 在行驶过程中，根据车速和转速的变化，选择适当的挡位进行换挡。一般情况下，低速行驶时使用低挡位，高速行驶时使用高挡位。
7. 如果需要停车或者等红灯，将换挡杆推入“N”（空挡）位置，并释放刹车踏板。
8. 如果需要停车并熄火，将换挡杆推入“P”（停车）位置，并拔出钥匙。
请注意，在使用手动挡模式时，一定要适应道路条件和交通情况，合理选择挡位，避免过高或过低的转速。同时，注意保持良好的驾驶习惯，确保安全驾驶。
