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走三步篮时 走完三步可以停一下再投么(三步篮可以两步停下双脚落地吗)

走三步篮时 走完三步可以停一下再投么(三步篮可以两步停下双脚落地吗)

更新时间:2024-01-21 19:06:22

走三步篮时 走完三步可以停一下再投么

不可以

1.

三步上篮不可以停三步上篮中途不可以停,否则就会被以“走步”违规进行吹罚,并且在三步上篮的过程中要保证动作的连贯性,并且我们要勤加练习,如果在中途停顿,我们要直接投篮或者进行传球,并且要注意不能两脚同时落地,只能一只脚落地,在另一只脚落地前将篮球出手进行处理。

2.

三步上篮可以改变速度三步上篮过程中虽然不可以停顿,但是可以调整三步上篮的速度。在篮球上篮的技术中,有一个经典的技术叫做“慢三步”,就是通过上篮中进行变速,来甩掉防守球员的方式。在上篮中进行变速时,可以是降低速度或者提升上篮速度,按照篮球运动中的实际情况进行改变上篮速度。

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