我妈的血糖高据说吃南瓜子可稳血糖真的吗（是不是吃一把南瓜子血糖就会升高）

血糖高主要是要通过服用降糖药物或者是注射胰岛素来控制，还有饮食上的日常干预。通过吃某种食物，例如吃南瓜子是不会对血糖有很明显的效果的。要控制严格地控制每天食物的总热量和每天食物的种类。避免吃一些热量过高，含淀粉过高的食物。