步骤1
【洗净】将花芸豆洗净
步骤 2
【掰段】轻轻把豆角的两头轻轻掰下,把两边的筋抻下来。我买的芸豆很嫩,基本没有筋。花芸豆掰段,沥水备用
步骤 3
【配菜】里脊切条,葱蒜切小段
步骤 4
【煸葱蒜】热锅倒油,加入葱蒜炒香
步骤 5
【炒肉】加入里脊,炒至变色
步骤 6
【炒芸豆】加入芸豆,翻炒至微微变色
步骤 7
【加水】倒入提前烧好的热水,没过食材,加入2勺生抽
步骤 8
【炖菜】开锅后中小火炖10分钟,加1勺盐,继续炖5分钟,开锅收汁至仅有少许汤汁
步骤1
【洗净】将花芸豆洗净
步骤 2
【掰段】轻轻把豆角的两头轻轻掰下,把两边的筋抻下来。我买的芸豆很嫩,基本没有筋。花芸豆掰段,沥水备用
步骤 3
【配菜】里脊切条,葱蒜切小段
步骤 4
【煸葱蒜】热锅倒油,加入葱蒜炒香
步骤 5
【炒肉】加入里脊,炒至变色
步骤 6
【炒芸豆】加入芸豆,翻炒至微微变色
步骤 7
【加水】倒入提前烧好的热水,没过食材,加入2勺生抽
步骤 8
【炖菜】开锅后中小火炖10分钟,加1勺盐,继续炖5分钟,开锅收汁至仅有少许汤汁