老人吃白果好吗（老年人长期吃白果的好处）

老人吃白果好，白果有一定的止咳祛痰的作用，但是对于治疗高血压是没有什么作用的，白果也不可以吃得过多，一定要按照医生的指导，适当的服用降压药物控制自己的血压水平，并且要定期监测血压，同时从生活上饮食上保持良好的习惯，配合治疗，平时尽量保持充足的睡眠，良好的情绪。