可以做一个金枪鱼肉松芝士三明治来吃
用料：吐司 3片，芝士片，紫甘蓝，生菜，番茄，罐头金枪鱼，海苔肉松，沙拉酱，黄瓜丝
做法步骤：
1、面包机做一个半麦（一半低筋面粉，一半全麦粉+一点黑麦粉），可以用买来的面包片代替
2、准备三明治材料，铺上保鲜膜，再放一片吐司，吐司上加沙拉酱
3、放生菜，加沙拉酱（不喜欢太多沙拉酱可以不加）
4、加金枪鱼肉松
5、盖一片吐司，再加沙拉酱
6、放紫甘蓝丝和番茄片
7、放一片芝士，加黄瓜丝，加沙拉酱
8、加海苔肉松
9、再加一片吐司，往下压紧，然后用保鲜膜全部包紧
10、切开，美味完成
