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求莎莉亚的烤菠菜做法(萨莉亚烤菠菜怎么做)

求莎莉亚的烤菠菜做法(萨莉亚烤菠菜怎么做)

更新时间:2024-01-31 07:47:16

求莎莉亚的烤菠菜做法

材料:菠菜200g、豆腐皮50g、油适量、熟芝麻适量、孜然粉适量、辣椒面适量、蚝油适量、甜面酱适量

步骤:

1.选择长短在10cm左右的菠菜,或切成10cm左右。豆皮切成宽条,大约1cm宽15cm长。

2.菠菜叶相互对头排放,使左右匀称。

3.用豆皮在菠菜中间卷起来。

4.用竹签3个一组串起来。

5.调烧烤酱,先放粉料孜然粉、辣椒面。

6.再加入甜面酱、蚝油、色拉油

7.加少量的水调匀,不用加盐调制粘稠,放入熟芝麻。

8.拿出烤盘,遇热烤箱。烤盘铺上锡纸,把菠菜串放入烤盘,刷上烧烤酱送入烤箱220度3—4分钟。

9.拿出菜串翻面,再刷一层烧烤酱,送入烤箱3-4分钟。

10.拿出菠菜串,装盘上桌。

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