奶白菜怎么吃效果最好（奶白菜最好吃的6种做法）

1.

枸杞奶白菜汤。把80g奶白菜清洗干净，然后把奶白菜和枸杞以及800ml清水倒进砂锅中，最后盖上锅盖大火煮开后转小火熬煮20分钟即可进食。

2.

蒜茸炒奶白菜。把80g奶白菜清洗干净，然后把奶白菜和5g蒜蓉末一起下热油过大火翻炒5分钟，炒至香味飘出再加入2g食盐翻炒均匀即可进食。

3.

豆腐炒奶白菜。把80g奶白菜清洗干净，然后把奶白菜和20g豆腐小块一起下热油过大火翻炒8分钟，炒至香味飘出再加入3g食盐翻炒均匀即可进食。