晚上洗澡好还是早上洗澡好（早上洗头的三大好处）

早上洗澡相对来说不好，因为从中医的角度来说，早上洗澡会伤身体元气，晚上洗澡体内的元气有所积攒。所以建议晚上洗澡比较好，能消除疲劳。