情感类笔记在小红书什么时间段发最好（小红书怎么记录恋爱时间）

小红书的发布时间尽量选择在6:30-8:00、12:00-13:30以及晚上18:30-21:30这三个时间段最佳。

因为6:30-8:00是大部分用户晨起及上班通勤，碎片时间较多；

12:00-13:30则是大家午后的休息时间，相对有闲暇阅读；而晚上18:30-21:30是睡前时间，有比较充裕的时间和空间阅读