一般来说,晚上洗澡后去角质最合适,因为此时人体皮肤被水蒸气软化后变得柔软易组织,涂抹护肤品有利于皮肤新陈代谢。一般去角质后使用护肤品或面膜,睡个好觉,皮肤就能充分吸收营养。人体去角质不宜过于频繁,否则容易使皮肤缺水。