团溪镇在遵义县东南部娄山支脉东、西两支的槽谷中，最高处为东支仙人岩和尚顶，海拔1374.7米；最低处为营上，海拔800米，相对高差574.7米。
全镇风景秀丽，气候宜人，土地肥沃，水资源丰富，是遵义县典型的农业大镇。境内大部分地区分为山地和小型盆地、平坝兼而有之，地质地貌复杂。气候属中亚热带季风湿润气候，年平均气温14.5至15摄氏度，无霜期280天左右，降雨量在1000—1100毫米。辖区面积186.1平方公里，下辖10个行政建制村和1个社区，179个村（居）民组，13003户，总人口6万余人
