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减脂期能吃生蚝吗(减脂为什么不能吃生蚝)
减脂期能吃生蚝吗(减脂为什么不能吃生蚝)
更新时间:2024-02-13 10:57:08
可以的,因为生蚝水分多,胶原蛋白丰富,减脂期吃了可以让肚子不会感觉到饿,还能使身体温度降下来,促进骨骼钠离子浓度
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