胸贴怎么穿才是正确的（小胸贴怎么穿才是正确的视频）

胸贴正确穿戴的方法：1.胸贴的正确穿戴方式是居中粘贴，不能含胸、扫背或者位置偏离。
2.如果穿戴不正确，可能会影响贴合度、盖度以及运动效果，甚至会导致胸部下垂、外扩等问题。
3.穿戴胸贴时，应该先撕下贴纸，将胸贴尽可能贴在胸部正中央位置，然后从中间向两边粘紧，最后在两侧按压固定即可，牢牢贴在胸部，不易掉落。
另外，在穿戴胸贴之前应该先清洁干净胸部和手部，不要带首饰，以免影响胸贴的附着性。