当前位置:首页>维修大全>综合>

五谷类碱性最强的是什么(五谷杂粮中哪些为碱性)

五谷类碱性最强的是什么(五谷杂粮中哪些为碱性)

更新时间:2024-02-13 03:32:56

五谷类碱性最强的是什么

在五谷中碱性分为弱碱、中碱和强碱。下面我就简单和大家说一下。

弱碱性食品包括:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等;

中碱性食品包括:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等;

强碱性食品包括:海带、四季豆、西瓜、萝卜、茶、葡萄、柠檬等。

更多栏目