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2023三伏天晒背要晒几天

2023三伏天晒背要晒几天

更新时间:2024-01-16 08:59:10

2023三伏天晒背要晒几天

一个星期,1.晒背时间应根据个人体质来定,一般在早上8点至10点之间最为适宜。

2.每次晒背时间以20-30分钟为宜,一天进行1-2次,最好不要超过3次。

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