男子短跑400米应该跑多长时间（400米短跑国家二级多少秒是标准）

亲，你好，400米属于短距离冲刺项目，这要看个人的爆发跟耐力，如果体质好经常锻炼，一般都可以跑在55秒左右，专业训练的一般45-50秒，我在部队的时候一般都是在51秒左右，如果在外面，估计1分钟都能及格吧