10斤糯米包粽子放盐各地方都不一样,看自己的口味而定,口重的可放3一4兩,口轻的可放1一2兩盐,如果是粽子里放枣就可以更少点或者是不放。自己家人吃就按个人口味调。如果是放肉就多放点盐,也不要太多太咸了。