刮痧去湿气方位（刮痧除湿气最好的部位图片）

首先，选择刮板和刮油。一般来说，可以使用牛角、硬币和瓷勺。刮痧油可以是芝麻油、红花油、福塔林软膏或蛇油。第二步是选择刮擦的部位，先把皮肤擦干净。一般选择肩部和背部的督脉和膀胱经的穴位，以及肺、脾、肾经的穴位，如肩井、曲池、大椎穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴和风龙穴。