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有营养的排骨汤做法(营养滋补排骨汤做法大全)

有营养的排骨汤做法(营养滋补排骨汤做法大全)

更新时间:2024-01-25 06:45:59

有营养的排骨汤做法

有营养的排骨汤的做法:

1.准备食材,要选择糯糯的淮山药,不但营养价值高,煮汤口感也好。

2.准备调味料

3.排骨汆水去血腥。捞出来温水洗净备用。

4.山药、胡萝卜、玉米切成块。

5.汤锅内放足够的温水,加入煮好的排骨,大葱、姜片、八角、大枣、料酒,大火烧开后转中火炖30分钟。

6.待排骨煮烂后,加入玉米、山药、胡萝卜,继续煮20分钟,加入盐调味即可。

7.香甜可口的山药排骨汤。

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