西洋参滑里脊是一道非常营养且美味的菜品,做法如下:
食材:
1. 猪里脊肉250克
2. 西洋参30克
3. 生姜适量
4. 葱适量
5. 料酒适量
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 油适量
步骤:
1. 准备好猪里脊肉,去皮去筋,切成薄片。
2. 西洋参洗净,切成小段。
3. 生姜切成细末,葱切成葱花。
4. 将里脊肉片放入碗中,加入一勺料酒、一点盐和鸡精,搅拌均匀,腌制15分钟。
5. 热锅倒入油,加入姜末和葱花,煸炒出香味。
6. 加入里脊肉片,翻炒均匀,炒至变色。
7. 加入西洋参,翻炒均匀,炒至西洋参变软。
8. 最后加少量的水,加盐和鸡精,翻炒均匀,收汁即可。
西洋参滑里脊的烹饪时间不宜过长,以保持西洋参的口感和滑嫩的里脊肉。可以搭配米饭或者面条食用。