根据《周礼》的记述,古人由于留长发容易垢腻,规定每三日洗一次头,五日洗一次热水澡,洗澡还须符合“礼”,有一定程序。 但是,这个频率并不是绝对的,因为不同的人、不同的地区、不同的季节都会影响到洗澡的频率。