您可以使用Excel的转置功能来实现这个操作。具体步骤如下:
1. 选中您想要转换的列或行。
2. 点击“数据”选项卡上的“转置”按钮。
3. 在弹出的窗口中,选择您想要转置的数据范围,然后单击“确定”。