眼睛疲劳有何种原因 眼睛疲累该吃什么（ ）

眼睛疲劳一般是用眼过度引起的，或者是过度熬夜或营养缺乏引起的，眼睛容易疲劳的人要多休息，不要用眼过度，避免受到强光刺激，眼睛疲劳的患者平时可以吃动物肝脏，胡萝卜，枸杞子，猕猴桃等等对眼睛是有保护作用的，也需要根据眼科检查调理。