香菇花生豆瓣酱
香菇配上花生碎做出来的酱美味又百搭,可以搭配米饭,馒头,大饼,面条等主食。做法简单,香味四溢。
为什么推荐香菇酱?因为拌米饭超级好吃,而且操作超级简单
香菇素有“山珍之王”之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。
原料
:鲜香菇,黄豆酱,洋葱,花生,冰糖,准备一碗开水。做法
: 1、香菇洗净,去掉根部。2、沥干水后,切成小丁,块不要太小。
3、洋葱切一小块,切成小碎丁。
4、花生放锅里翻炒一下,凉凉去皮,用擀面杖压碎备用。
5、热锅倒入适量油,先放入剁椒炒香,再放入香菇丁翻炒,炒至香菇的香味四溢。
6、放入切好的洋葱丁翻炒。
7、放入半小碗黄豆酱,翻炒均匀。
8、倒入一大碗开水,放入三粒冰糖,中小火煮15分钟左右。
9、放入压好的花生碎,翻炒。
10、大火翻炒收汁,出锅。