马拉松袜子厚的好还是薄的好（马拉松袜子推荐前十名）

1 穿薄袜子更好。

2 厚袜子会增加鞋子内的摩擦，容易导致起泡和磨损，而薄袜子可以减少摩擦，使脚部更加轻松舒适。

3 此外，薄袜子还可以帮助脚部保持干爽，减少摩擦时的热量和湿度，从而降低受伤的风险。因此，跑马拉松时穿薄袜子更好。