怎样应对中考压力（如何正确面对中考压力）

应对中考压力的方法：

1、在晚上可以和同学一起去操场跑步,从而减缓自己的压力;

2、可以在晚上睡觉前听一些比较放松的音乐,可以有个更好的睡眠;

3、可以先放下手中的试卷,仰面躺在屋顶或是草坪,看天空中流动的白云,其实心中并不是只有试题,还有对自由的向往;