木须菜吃了有什么好处（木须菜怎么吃对人身体有什么好处）

那还有丰富的高纤维组织，还有维生素铁，是一种野菜来的，它的口感和味道是比较清爽的，好处是可以起到一定的促进和消化作用，你可以试着对比一下