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晨练时练完八段锦后能接着练五禽戏吗 或者先练五禽戏接着练八段锦行吗(八段锦和五禽戏一起练先练哪个)

晨练时练完八段锦后能接着练五禽戏吗 或者先练五禽戏接着练八段锦行吗(八段锦和五禽戏一起练先练哪个)

更新时间:2024-01-08 17:43:39

晨练时练完八段锦后能接着练五禽戏吗 或者先练五禽戏接着练八段锦行吗

可以一起练。

 虽然有些气功是不可以混合练习的,但是八段锦和五禽戏只要练习的时候没有感到身体不适,一起练习是没有什么问题的。

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