黄精和什么煲汤好（黄精搭配什么煲汤最好）

材料

主料：黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g；辅料：姜适量、盐适量、蜜枣适量

黄精茯苓瘦肉汤

1

茯苓黄精，蜜枣等用清水过一下备用；

2

瘦肉切适量大小，同姜片一起冷水下锅焯掉血水；

3

洗净，沥干瘦肉，放炖盅；

4

加入1备好的配料；

5

加入约8分满的开水；

6

按电子炖盅说明，在外围也加适量开水；

7

盖好盖子，炖约2.5-3小时左右 ；

8

食用前加适量盐调味即可！