什么叫冬令时和夏令时 别太详细了（冬令时间和夏令时间是怎么安排的）

冬令时和夏令时是为了让节约能源，节约人力资源和提高生产效率而发布的一种制度。夏令时就是在夏季将时间往前调一个小时，使得晚上更晚才变黑，让人们能够享受更长时间的日光。而冬令时则是在冬季将时间往后调一个小时，让人们能够在白天更多地享受太阳能。这个制度在世界范围内被广泛使用，但也有一些国家和地区不适用。