菠萝炒肉是一道经典的中华美食,能激起人们的食欲,同时也是一道酸甜可口的佳肴。下面是家常菠萝炒肉的做法。
所需食材:
- 里脊肉:300克
- 菠萝:1个
- 洋葱:1个
- 青椒/红椒:1个
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 白糖:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
制作步骤:
1. 里脊肉切成块状,加入适量食用油、生抽、料酒、姜末、蒜末、盐和适量清水淹泡半小时以上,入味后沥干,用清水冲洗干净。
2. 菠萝去皮、去芯,切成小块,青椒、洋葱也切成小块备用。
3. 在炒菜锅中倒入适量的食用油,加热后放入姜末和蒜末煸炒出香味。
4. 将腌制好的里脊肉块放入锅中,用中火翻炒至变色。
5. 加入盐、生抽、白糖及适量的清水,煮至肉熟透。
6. 在炒肉的同时热锅倒入适量的油,放入洋葱、青椒翻炒至六成熟。
7. 将炒好的青椒、洋葱和菠萝块倒入锅中,翻炒几分钟后即可出锅,加入适量盐调味即可。
小提示:
1. 里脊肉需要提前腌制,腌制过程中,除了加调料之外,还可以用手轻揉几次,让肉更加入味。
2. 炒青椒、洋葱和菠萝的时间不要太长,以保持菜的口感。
家常菠萝炒肉非常适合作为中餐或晚餐的一道菜品,营养丰富、口感极佳、味道浓郁。做法简单,不需要太多的烹饪技巧,即可轻松地做出酸甜可口的菜肴。