意面是一道很受儿童喜爱的西餐，常被用做中午或晚餐的主食。下面为您介绍一份简单易学的儿童意面家常做法：
所需材料：
- 意面 200克
- 鸡胸肉 100克
- 胡萝卜 1根
- 番茄 1个
- 洋葱 1个
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 食用油 适量
步骤：
1.准备好所需材料，洋葱、番茄、胡萝卜分别切成小丁备用，鸡胸肉切成块状。
2.将意面放入开水中焯煮，煮至软烂但略带筋道感，捞出沥干，备用。
3.平底锅中加入少量油，加热后放入鸡肉块煸炒至变色，然后盛出备用。
4.在同一锅中，加入足够的油，放入洋葱、蒜末、胡萝卜丁，煸炒至香味逸出。
5.加入切好的番茄丁，翻炒均匀至软烂。
6.将炒好的鸡肉块倒入锅中，翻炒均匀并用盐、黑胡椒粉适量调味。
7.放入煮好的意面，和材料充分混合均匀即可。
小贴士：
- 煮意面时不要过度煮烂，一定要留有稍微嚼劲的口感。
- 可以根据孩子的口味适量添加喜欢的调味料，如柿子椒、花椒等。
- 番茄是这道菜品中的点睛之笔，可以让意面看起来更加色彩鲜艳，口感也更加丰富。
- 建议使用橄榄油或其他高品质的食用油，这样可以让意面更加健康美味。
以上就是儿童意面的家常做法了，这道菜品简单易做，口感丰富，是很受孩子欢迎的西餐。
