材料
猪小排200克是,胡萝卜30克是,圆葱1/4个,土豆50克是,红甜椒少量,黄青椒少量,青花菜少量,蒜泥1汤匙,沙拉油1一茶匙,水200㏄,熟面适当,咖哩粉1一茶匙,蕃茄酱1一茶匙,盐1/2汤匙,白砂糖1汤
作法
1.猪小排剁一小块清洗,汆烫去鲜血后再清洗控干,预留。
2.胡萝卜切成片;土豆、红甜椒、黄青椒、圆葱各自切一小块;青花菜清洗切小株,预留。
3.热锅,倒进沙拉油,添加蒜泥、咖哩粉以文火炒出香味,添加水、其他调味品、做法1的猪排骨,再以文火煮10分钟。
4.在做法3中添加做法2的土豆块、胡萝卜块煮8分鐘,最终添加红甜椒块、黄青椒块、青花菜和圆葱块煮开,服用时淋在表面就可以。
1.将蔬菜心清洗切割成2.6公分长的段,毛笋切割成4.3公分长的片。
2.猪爪子放到开水中煮一下,除去血沫,清洗,放到锅中,加冷水2500克,米酒,葱段,生姜片,用灶火烧开,去掉白沫子,改用文火焖煮1钟头。
3.炒菜锅烧开后放花生油烧至七成热时,放菜心爆锅一下,加笋丝,猪蹄汤1500克,烧开后放细面条,再烧开后加精盐,鸡精,在文火上煮3-4分鐘,先将鲜面条捞起来盛入碗里,再放入猪蹄,浇上酸菜鱼火锅即成