香椿炒蛋可以天天吃吗（香椿炒鸡蛋吃多了为什么不好）

可以天天适量吃。 香椿炒鸡蛋是生活中常见的一种菜肴,其中含有方法的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪、胡萝卜素以及多种矿物质,适量食用可以为人体补充充足的养分,是可以天天进行食用的,。