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一天洗头发的最佳时间(一天中洗头发最佳时间)

一天洗头发的最佳时间(一天中洗头发最佳时间)

更新时间:2024-02-26 03:20:39

一天洗头发的最佳时间

洗头的最佳时间,以午后到下午的时间段比较适合。此时人体新陈代谢状态比较稳定,又有充足的时间能使头发晾干。

早上刚起床以后,人还没有完全清醒,此时洗头可能会引起头部充血、头昏脑胀,从而引起不适。晚上睡前洗头往往头发不容易有充足的时间晾干,容易头发潮湿,引起头部着凉,所以也不合适。一般建议中午或者下午,洗头之后人往往精神会为之一振,可以保持充足的精力完成下午和晚上的工作。

洗头时的水温一般以36℃-43℃都是相对合适。洗头时不要直接将洗头水倒在头发上,避免碱性的洗发水对头皮造成伤害,应将洗发水打成泡沫后再使用。

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