北朝包括哪些朝代（南朝包括哪些朝代）

北魏，公元368年-公元534年，建立者北魏道武皇帝拓跋圭，亡国者北魏孝武皇帝元修

东魏，公元534年-公元550年，建立者和亡国者都是东魏孝静皇帝元善见

西魏，公元535年-公元556年，建立者西魏文皇帝元宝炬，亡国者西魏恭皇帝元廓（拓跋廓）

北齐，公元550年-公元577年，建立者北齐文宣皇帝高洋，亡国者北齐顺皇帝高恒（幼主）

北周，公元557年-公元581年，建立者北周孝闵皇帝宇文觉，亡国者北周静皇帝宇文衍