女人每天一碗银耳的好处（银耳六种人不宜吃）

女人每天喝一碗银耳的好处很多，可以美容养颜，补充胶原蛋白，使皮肤细致光滑，紧致有弹性。它含有丰富的胶原蛋白，是天然的护肤品。