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杨氏十三刀教学慢动作第一段(杨氏十三刀带口令背向慢动作教学)

杨氏十三刀教学慢动作第一段(杨氏十三刀带口令背向慢动作教学)

更新时间:2024-01-14 09:42:57

杨氏十三刀教学慢动作第一段

第一组:七星跨虎交刀式

1 上步打拳 2 退步撑掌 3 弓步交刀

第二组: 腾挪闪展意气扬

4 弓步斜刺 5 弓步平刺 6 弓步撩刀 7 换步推刀

第三组: 左顾右盼两分张

8 独立劈刀

第四组: 白鹤展翅五行掌

9 弓步撩刀 10 架刀推掌

第五组:风卷荷花叶内藏

11转身扎刀

第六组:玉女穿梭八方势

12缠头劈刀 13弓步平推 14返身藏刀 15弓步上刺

16弓步平推 17返身藏刀 18弓步上刺 19弓步平推

20返身藏刀

第七组:三星开合自主张

21独立扎刀 22跳步按刀

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