制作蜂蜜水很简单,只需要按照以下步骤:
1. 准备一杯温水或冷水(根据自己的口味选择),用开水稍微加热一下可以让蜂蜜更容易溶解。
2. 取出适量的蜂蜜,一般来说一勺子即可。
3. 将蜂蜜倒入水中,搅拌均匀即可。
4. 如果想要增添口感可以加入柠檬片、姜片等调料。
需要注意的是,蜂蜜在高温下容易失去营养成分,所以最好不要使用过热的水制作蜂蜜水。同时,婴幼儿不适宜食用蜂蜜。
制作蜂蜜水很简单,只需要按照以下步骤:
1. 准备一杯温水或冷水(根据自己的口味选择),用开水稍微加热一下可以让蜂蜜更容易溶解。
2. 取出适量的蜂蜜,一般来说一勺子即可。
3. 将蜂蜜倒入水中,搅拌均匀即可。
4. 如果想要增添口感可以加入柠檬片、姜片等调料。
需要注意的是,蜂蜜在高温下容易失去营养成分,所以最好不要使用过热的水制作蜂蜜水。同时,婴幼儿不适宜食用蜂蜜。